夏天戴个太阳镜是一个不错的选择，但是，市场上好多种太阳镜，怎么选才好呢?……
首先我们先来解决大多人的心头疑虑：
大夏天有必要戴太阳镜吗?
当然有必要啦!太阳镜能有效阻挡紫外线照射量，减少由于紫外线过度照射引起眼病的几率;能有效降低紫外线的照射强度，保护眼睛免遭特殊环境的伤害;对于隐形眼镜佩戴者，太阳镜可以防止或减少隐形眼镜水分的蒸发，保持隐形眼镜的光学性能。
廉价太阳镜对眼睛有伤害?
廉价太阳镜首先要考虑质量是否过关。一般来讲，大众之所以会选择大品牌的太阳镜，是因为，品牌的东西大多有其完善的质量体系，且大品牌出于对自身品牌的保护，一般质量都是值得信赖的。
特殊设计的太阳镜，如大面弯，特殊镀膜，复杂染色等特殊工艺，对于技术与质量的要求就更高，为能达到标准的工序，所以制作工艺会更加复杂。
劣质太阳镜有哪些表现呢?
如果工艺或技术不达标，有可能出现：
1.镜片染色不均、脱色，甚至炸膜等，影响放紫外线的效果;
2.出现镜腿开焊、断裂，影响我们的户外防护用途;
3.出现皮肤过敏，配戴眩晕等不适症状，造成我们的出行不便。
所以，从保护眼睛的角度考虑，选择一副满足我们防护需求的，有质量保障的品质太阳镜还是非常有必要的。
那么近视的人想戴太阳镜该怎么办呢?
1.验配有光学度数的太阳镜：根据验配的近视度数，选择自己喜欢的太阳镜镜框，选取有个性化防护功能的(防紫外线、防辐射、防蓝光、偏光等)染色或者变色镜片。特点：个性化设计，满足不同需求。
2.隐形眼镜+普通太阳镜：为了能够配戴花色繁多，种类各异的时尚太阳镜，可选择验配一副隐形眼镜，就可完美匹配各款式的时尚太阳镜。对于面弯过大，镜片片形过大，不太适宜选择验配光度的太阳镜的消费者，尤其适合此方案。
3.原有光学镜架+太阳镜夹片：对于自有原来的光学眼镜配戴特别舒适的人，或者不愿意多付眼镜来回更换的消费者，一副小小的夹片(夹到原来自己的眼镜上)，就可以轻松解决问题。不失为一个不错的选择。
挑选太阳镜还需要注意什么呢?
1、美观、时尚、舒适
要挑选符合自己脸型和气质;佩戴轻巧舒适，镜片不刮睫毛的太阳镜。角度合适舒服，鼻梁、耳朵、面颊都舒服。
2、专业性与功能性
选择适合自己的太阳镜配戴方式;
考虑镜片的质量与功能：太阳镜的镜片对着日光灯平缓移动，如果影响出现扭曲状，说明此镜片曲率不均，容易造成视物不清、变形、引起视疲劳等症状。
选择太阳镜上有“UV-400”表示的可100%反射、吸收紫外线，达到防紫外线的功能，对于开车、钓鱼、户外运动等特殊用途，建议根据用途选取偏光太阳镜。