一副框架眼镜完全靠鼻子和两只耳朵托起，着力点就在鼻子和耳朵上，这两个地方也往往是戴眼镜容易感觉疼痛的地方。将近半数的新配眼镜刚开始配戴时都会不舒服，但是根据佩戴者的个人情况，经过调整或采取一些措施，都会有一定的改善。
眼镜戴着不舒服的原因主要有三种：
第一，镜架不对称，左右重量不一致，眼镜的重量就会偏移到一边，对鼻子或耳朵产生压力。这种情况需要技师用专业的工具对眼镜做出调整和纠正，要到专业的眼镜店进行处理。有的眼镜佩戴者认为这些微调可以自己完成，这是一种错误的想法，因为眼镜架的材质比较特殊，稍有不慎就容易弄坏。
第二，眼镜鼻托方位不正，和鼻子之间的接触不是面面接触，这样对鼻子的压力就会很大，长时间佩戴，鼻子上就会留下“小红坑”。鼻托的位置要尽量往下，戴在鼻骨上，不要让它压在鼻子有肉的地方，两个鼻托间的距离也要尽量宽一些。
第三，眼镜本身重量偏重。有的眼镜外形美观但并不轻便，长时间佩戴会对鼻子和耳朵产生压力。因此大家在选购眼镜时，镜片的材质和镜架应该选择轻巧的。尤其是眼镜度数偏大的，镜片本身就会很厚，加之镜架的重量，就会对耳部的神经造成压力。