目前，电脑、电视、手机充斥着我们的生活，是我们不可忽视的视力杀手。我们的学习、工作、生活、娱乐，几乎都离不开电脑。电脑作为我们近距离用眼频繁的工具，也是给眼睛带来大疲劳的根源。调查表明，有82.4%的电脑用户患有电脑视觉综合症。表现为眼睛干涩胀痛、视力下降、附带头晕脖酸等。其次是电视，每个有一定视觉能力的人，可能都会看电视。电视本身是有一定闪烁的发光体，加上距离比较短，长时间的看电视，比较容易产生疲劳，特别是少年儿童，视力还没有成熟，容易造成伤害。 另外还有手机，手机作为人们生活中必不可少的通讯工具，这几年也慢慢开始走进中学生的生活，但中学生使用手机并不是纯粹地用它来拨打、接听电话或收发短信，他们更多地是用手机上网看小说、聊QQ、玩游戏……而手机小小屏幕里小小的字，对中学生视力的损害是巨大的。还有不良的用眼卫生习惯对眼睛的杀伤力也是很深远的。包括过度疲劳、脏手擦眼、卧床看书等。一个坏的习惯就足以毁掉一双好眼。
种种原因造成眼镜的需求越来越大，而市场上眼镜的质量仍有不尽人意的问题，眼镜市场价格混乱，给配镜者造成了很大的困扰，那么消费者应如何配眼镜，怎样选购到有保证的眼镜呢?
ZPZ眼镜网专家介绍配眼镜注意事项：
一、到眼镜店配眼镜时应注意该店的焦度计、验光镜片组等基本的计量器具是否经国家法定的计量机构鉴定合格，同时了解该店的从业人员是否持有验光、配镜资格证书。
二、在配镜前应先验光，切忌不经验光就根据自己的经验或估计确定配镜处方，电脑验光测出的度数往往高于检影验光的度数，所以电脑验光不能代替检影验光和试片检查验光，更不能用电脑验光打印的结果作为验光处方。
三、眼镜架在眼镜中起支撑和装饰的作用，镜架的选择必须依据验光处方，既要讲究科学合理，又考虑美观大方。许多消费者不了解眼镜知识，盲目追求大框架。根据中国人的面庞的特点，瞳孔距离一般在60-65MM左右，如果戴上70-75MM中心距的大镜架，会导致镜片中心外移，产生视物不清，头晕等症状，甚至会影响视力。
四、镜片起矫正视力、保护眼睛的作用。镜片的品种繁多，如光学镜片、变色镜片、超薄镜片、树脂镜片、水晶镜片、镀膜镜片等等，各具特色，所以配镜时一定要根据配戴的需要，选择合适的镜片才能发挥眼镜的功能。无论选什么样的镜片，一定别忘了查镜片包装袋上是否合乎标准要求的中文标识(厂名、厂址、度数、中心厚度等)。
五、对已装好的眼镜应检查一下装配质量。查看镜片与镜圈之间是否有明显的空隙以防掉片;对半框眼镜，应注意丝线不得有磨损或破裂现象;对无框眼镜应注意螺丝紧固;左右两镜片的材料色泽应基本一致，表面相对平整，两镜腿张开平放或倒伏均保持平整，镜架无扭曲现象等。
六、配镜后要注意眼镜的质量，首先镜片的屈光度误差必须符合国家标准，第二镜片光学中心和瞳距要一致，镜架与镜片装配要吻合，镜片表面不得有汽泡、麻点、霍光及脱膜现象。镜架的托叶、镜腿必须要根据个人脸型严格调正。而且一定要索取验光处方和配镜凭证，配戴眼镜后若感到头昏、头痛、视物不清等不适症，应迅速与眼镜店联系，以便及时解决问题，若得不到解决可凭眼镜店出具的有关证明向各级质量技术监督部门进行质量投诉。
屈光不正患者配镜必须经过严格的屈光度检查及瞳距测量，后定配眼镜、切忌盲目购买成品眼镜。高度近视、远视要选用较薄的高折率的镜片，高度近视、远视不宜选用大镜架，以免配镜瞳距不准和镜片偏厚、以及严重的三棱镜作用而产生物体变形及其它不适情况。
ZPZ眼镜（www.yichao.cn ）提醒大家配眼镜一定要选择正规眼镜店，眼镜配得好不好，从验光到配镜，从技术到质量，每个环节都很重要。眼镜配得好，可以控制近视发展，但如果眼镜配得不好，则有可能造成眼疲劳，影响视力。所以配眼镜一定要选择专业的眼镜店。