近视一族应该都有同感，那就是戴了眼镜后还是常常容易视疲劳，究竟为什么呢?其实除了配镜不准的因素外，还可能是忽视了对散光的矫正。所以配近视镜一定要验散光哦~
近视和散光不是一回事，很多近视的人往往同时也患有一定程度的散光，散光导致看东西容易出现重影，如果没有很好的矫正，眼睛就会不断调节以寻求佳聚焦点，从而导致视力模糊、下降、眼睛疲劳，斜颈等。
有的近视患者喜欢将散光度数加在近视度数上，比如有三百度近视和一百度散光，有的患者为了“省事”，往往直接购买一副四百度的近视眼镜，尤其是在购买对散光矫正较差的隐形眼镜时，不少人选择这种叠加方法或干脆只矫正近视度数。
实际上，无论是矫正近视还是矫正散光，都需要通过医学验光来验配合适的眼镜。通过医学验光，不容易出现“过矫”等情况，配出的眼镜适合平时的需要。而散光的矫正更加复杂，仅仅知道度数，根据度数在眼镜店购买眼镜是不可取的，应准确验光，得出具体的散光类型和参数，这样配出的眼镜才能有效矫正散光，避免散光带来的视疲劳。
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有没有小技巧可以测试自己有没有散光呢?下面小编就给大家分享一下判断散光的方法：
1、看东西常感觉模糊或有重影。
2、常把眼睛半闭眯成缝隙，好像这样就能看得更清楚点。
3、眼睛容易疲劳。
4、长时间阅读会感觉头疼。
5、夜间视力比白天差。