不管是隐形还是美瞳似乎都比较受人青睐，因为它不仅让你摆脱了那副古老呆板的框架眼镜，还有种放大眼球的效果，何乐而不为呢?但是隐形眼镜戴上去眼睛很容易干涩、疼痛，尤其是玩电脑的时候，到底为什么呢?
隐形眼镜(特别是软性隐形眼镜)由于亲水性强和镜片引起的泪液脂质层变薄或缺失，使角膜的暴露面积超过60%以上，导致泪液的蒸发增加约30%左右，因此很容易出现干眼症状。长期戴隐形眼镜者由于镜片刺激、缺氧、干燥等因素降低了眼表组织的抵抗力和敏感性，眨眼次数就由平常的每分钟20—25次，无意识地减少到每分钟8—10次左右，尤其是在操作电脑观看屏幕时，表现突出明显。简单的来说就是戴隐形眼睛本来就容易干涩，玩电脑由于无意识的减少眨眼次数也会加速干眼症状，两者综合起来会对眼睛的伤害更大，所以用电脑时尽量不要戴隐形眼镜。
电脑族怎样缓解干眼症?
眼部滴用不含防腐剂的湿润剂;在电脑桌下放加湿器;避免空调风直接吹向眼部;多喝茶水等，都有一定的缓解作用。
每隔半小时要走动走动，远眺、眼保健操也都可以缓解眼疲劳。
好配一副防蓝光眼镜，可以起到部分缓解作用。