近视，有真性近视、假性近视、混合性近视。而很多朋友容易将真性近视与假性近视搞混淆。假性近视是什么?其实，假性近视，并非是真正意义上的近视，其是能够通过后天的护理，让视力恢复正常状态的。当然，若是放任不管的话，就会演变成真性近视。
假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。假性近视是功能性近视，利用药物、针灸、埋耳针及理疗仪器，或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉，缓解疲劳，使视力恢复到正常状态。假性近视若不及时缓解，眼球长期受到紧张的眼外肌的压迫，终究会导致眼轴变大而成为真性近视。
引发假性近视的诱因：
1)长时间不科学地用眼。
2)眼营养的缺乏。
3)受到光色的刺激过多。
4)对屈光不正性弱视的治疗不及时。
避免假性近视变成真性近视的方法：
1、必须从小培养儿童良好的卫生习惯。
2、看书时间不宜过久。
3、写字读书要有适当的光线。
4、积极参加户外活动。
5、看电视时要注意电视机高度应与视线相平。
6、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物。
及时发现假性近视的方法，就需要定期检查视力。一旦发现不适，需尽早采取措施。当然，若是已经患有真性近视，那就要选配一副适合自己的眼镜。