许多学生都会选择在暑假期间配镜，可很多学生和家长都发现，去年或上学期所配的眼镜要么不太符合孩子视力需求，要么就是质量不过关，导致孩子视力有所下降。怎样才能选到合适的眼镜呢?
一旦出现了近视状态，一定要引起重视。首先应区分真、假性近视，惟一可靠的方法是到医院去散瞳验光。从表面上看，假性近视和真性近视表现一样，即看远模糊、看近清楚。但透过现象看本质，两者区别很明显。所谓假性近视是由于经常不正确地用眼，睫状肌持续收缩、痉挛，得不到应有的休息，晶体也随之处于变厚的状态。
这样外界平行光线进入眼内，经过变厚的晶体体房屈折后，焦点落到了视网膜前面，看远处的东西自然就不清楚了。这个时期，眼球无器质性改变，如果能够适当的休息和治疗，注意用眼卫生，合理使用眼睛，还有希望恢复正常视力。但如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗，久而久之就会发展成真性近视。
真性近视，应首选戴镜，但一定要注意验光的准确性和眼镜质量，建议初次配镜必须进行散瞳验光。配镜是否合适十分重要，眼镜光学中心与瞳距误差要求很高，不然会造成棱镜效应性视疲劳，有的近视患者可能还有隐斜、锥形角膜及其它眼病，所以配镜前到有条件的医院进行眼科检查是十分必要的。
患了近视同时已确诊为真性近视、度数在100度以上时，就应该配戴合适的近视眼镜加以矫正。戴镜不仅是为了增进视力，而且是在适当距离内读书和工作，使眼睛的调节和辐辏机能间有正常的协调关系，避免眼睛疲劳。
青少年轻度近视可在看远处时戴镜，看近处时取下;上课时戴上，下课时可以取下。中高度近视无论看远和看近都必须长期戴镜。有不少家长认为“眼镜度数会越戴越深”，其实近视度数的加深，主要取决于用眼卫生，与戴不戴眼镜没有关系，不戴眼镜近视度数也照样要加深，甚至加深得更快。而散光眼患者，无论是单纯性、还是混合性，度数如何，只要有自觉症状，就必须经常戴眼镜。
另外，一副合格的眼镜在店内加工过程还有不少技巧与讲究，首先就是验光。验光一般以主观验光为准，经过顾客的反复感觉，找到最合适的度数。当度数、散光度数及轴位确定后，瞳距的准确与否，就成为一副眼镜能否配得合适、戴得舒服最关键的环节。