又到暑期配镜高峰时，在这个炎热而漫长的暑期里，很多青少年的视力健康应该是众多家长普遍关心和担忧的问题。所以很多人就会全面搜索“暑期配镜攻略”，请教各处人士哪里配镜比较好。其实青少年配眼镜找对视光师比去哪里都重要，下面是小编整理的青少年配眼镜攻略，希望能为广大家长和青少年朋友提供一个较为全面的参考。
一、青少年配镜家长的认识误区
一直以来，许多家长潜意识里把小孩近视当成了一种眼病进行治疗，其实并不知道近视是不可逆转的，只能通过矫正的方法进行矫正，而青少年又处于成长发育阶段，因此对其进行视力矫正的难度往往比成年人高得多，换句话说，要对青少年进行全面完善的视力矫正，对视光师的专业技术水平和专业能力要求非常高。以至于目前社会上出现了一种这样的现象，一些规模小的眼镜店碰到家长带小孩到店里验光配镜，就直接推荐家长带小孩去医院。这足见小孩验光配镜的技术难度之高。
医院的眼科虽然在眼病诊治方面有着专业的技术团队，但是在视光方面却非都是强项，目前国内视光技术实力雄厚的医院少之又少，全国几千家医院的验光配镜中心的视光技术能力也未必一样整齐。这就给广大家长的选择造成了众多误解。一些家长满怀希望的带着小孩去一些医院验光配镜，回家后却发现小孩佩戴不适，这就是选择的误区造成。
其实对于广大家长而言，在带小孩去验光配镜之前，先了解小孩验光配镜需要什么水平的视光师或者验光师最主要，就像预约看病一样，自己病情如何，要找普通医生还是副主任医生甚至是主任医生进行全面检查，这样才能有较强的针对性。
因此，对于广大家长而言，选择视光师比选择带小孩去哪里验光配镜更重要。
二、青少年配镜原则找对视光师是关键
对于所有家长而言，小孩近视，给小孩进行一个全面的视力筛查并进行最佳的视力矫正是关键原则，但是要达到这一目标，必须要进行合适的视光师选择，然后才安排时间预约视光师进行全面的检查并制定合适的矫正方案，而不是简单的听说什么好就给小孩上什么，也不是听说医院好或某眼镜店好就直接把小孩带过去，如果贸然过去，恰巧碰上专业技能比较弱的视光师，未必能给小孩制定出最佳的视力矫正方案。
三、视力健康青少年的习惯很重要
虽然找对视光师对青少年矫正视力至关重要，但是对广大青少年的视力健康而言，佩戴一副合适的眼镜只是开始，养成良好的用眼习惯才是保证视力健康的关键。在此笔者特此给广大青少年几点建议：
1、养成良好的学习和书写习惯;
2、要有节制的使用电子产品特别是假期玩手机游戏玩电脑看电视等;
3、要长期坚持户外运动。
视力健康是每个家长和广大视光从业者对青少年的共同期望，保护青少年的眼睛，降低青少年学生近视比例需要我们共同努力。