近视前13种行为征兆你中枪了吗?

人们一直认为,视力减退是“悄悄”地降临,直等到发现视物模糊时,则木已成舟。其实,在视力减退之前,近视眼的发生是有预兆、有信号的,在这里告诉大家近视前出现的13种行为征兆,希望这些眼睛发出的“警报”引起大家注意。

1、眼睛疲劳:
有些喜欢阅读的朋友一定有这种感觉,看书时间一长,字迹就会重叠串行,抬头再看面前的物体,有若即若离、浮动不稳的感觉。有些人在望远久后再将视力移向近处物体,或望近久后再移向远处物体,眼前会出现短暂的模糊不清现象。这些都是眼睛睫状肌调节失灵表现,是由眼疲劳所致。另外,有的人群会反复发生霰粒肿、麦粒肿或睑缘炎.这些人群视力虽然可达到1.0以上,其实已经“奏响”了近视眼的前奏曲。
2、知觉过敏:
在发生眼疲劳的同时,许多人还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痈,重者疼痛向眼眶深部扩散,甚至引起偏头痛,亦可引起枕部、颈项 肩背部的酸痛,这是由于眼部的感觉神经发生疲劳性知觉过敏所致。
3、全身神经失调:
原来成绩好的学生对学习会产生厌烦情绪,听课时注意力不够集中,反应也有些迟钝,脾气变得急躁,对原来喜爱的东西也缺乏兴趣,学习成绩下降。晚上睡眠时多梦、多汗,身体容易倦怠,且有眩晕、食欲不振等症状。这些变化也是即将发生近视的信息。

4、眯眼:
当远处目标看不清时,孩子往往采取眯眼的办法来弥补,因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,减少弥散光线,减少散光的影响,从而暂时提高和改善视敏度。
5、揉眼:
看不清目标时,常用手揉眼睛,以企图更好地看清楚些。
6、眨眼:
频繁眨眼在一定程序上可缓解近视,增加视力清晰度。不少人在流泪时,看东西也会更清楚一些。
7、歪头:
常发生的是歪头看电视,也是由于在歪头时,可以减少部分弥散光线的干扰和影响,有些孩子甚至会养成歪头的习惯。

8、出错:
远处目标不清楚,见了熟人也不打招呼。考试时会抄错题,暗处行动时可被东西绊倒或碰伤,还有的表现为学习成绩下降,常须借别人的笔记来抄写等等。
9、凑近:
常常表现在看电视时往近处凑,尽量靠近电视机,看书写字时。趴得很近、很低。

10、扳眼:
少数孩子在看不清远处目标时,常用手在外眼角,用力将眼角皮肤向外扳扯,达到同歪头眯眼一样的效果。
11、斜眼:
部分近视孩子合并发生外斜视,一只眼看前方时,另一只眼偏向外面。所以,发现眼斜时也一定要先查视力。

12、抱怨:
由于视力不稳定,一些孩子会抱怨教室光线太暗,或说因黑板反光看不清,还有不少孩子说晚自习时视力差等。
13、皱眉:
皱起眉头,企图使双眼都“用力”,以此来改善视力。但实际上这样做由于眼外肌压迫于眼球,反而使近视眼的发展速度加快。
从中可见近视前首先出现的并非视力下降,而是神经系统以及行为方面的症状。近视眼也并不单单是眼睛的问题,而是与全身变化息息相关。据眼科专家统计:近视眼发生的先兆症状,40%先表现在敏感的三叉神经系统和自主神经系统。可见近视发生是有信号的。及早发现近视先兆,就能及早防治近视。