一直以来，我国在爱护眼睛视力这块都给予了足够的重视，但还是有很多人近视，我国已经成为了个近视大国。近视配戴眼镜无可避免，但是市场上面有框架眼镜和隐形眼镜两种，那么应该怎么选择呢?近视族人戴框架眼镜和隐形眼镜哪个好?
近视屈光不正的一种，是指在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，近物清楚，远物模糊。近视眼镜是利用了凹透镜的原理，将聚焦点矫正到正确位置，矫正视力。
在眼镜市场上，近视眼镜分为框架眼镜和隐形眼镜两大类。最初的框架眼镜给近视人群带来了清晰的视力，使他们看清了世界，这是个伟大的发明，但同时框架眼镜也给近视眼带来很多的不便，笨重的外表影响了形象，镜片容易破损不敢做剧烈运动，配戴时间长导致眼睛变形，被称为死鱼眼，往往会让近视者内心自卑。
为了改变这些问题，眼镜进行了改良和创新，轻巧方便美观的隐形眼镜横空出世，彻底颠覆了框架眼镜在近视一族生活中的地位。隐形眼镜不仅从外观上和方便性方面给近视、远视、散光等屈光不正患者带来了很大的改善，而且视野宽阔、视物逼真，此外在控制青少年近视、散光发展，治疗特殊的眼病等方面也发挥了特殊的功效。
其实选择框架眼眼镜和隐形眼镜还是要根据自己的眼镜情况来选择，因为隐形眼镜的特殊性是戴在角膜泪液层上面，所以对眼睛健康要求很高这也导致很多人不能佩戴隐形，无论是配戴隐形眼镜还是框架眼镜前提消费者都要到医院去验光，根据医生的建议来选择。
如果你的眼睛度数相对高，你又可以戴隐形眼镜的情况下，那么就建议你选择隐形眼镜，因为度数越高，框架眼镜产生的周边像素及变形就会越大，长时间配戴就会产生视觉疲劳，而隐形眼镜配戴能提供接近自然的视觉效果。还有就是隐形眼镜不会造成眼睛变形。
还有隐形眼镜在佩戴的时候要注意一些问题，佩戴时间一天最好控制在8小时左右，隐形眼镜除了日抛其他类型每天都要使用护理液清洗，平时要严格注意卫生，根据眼科专家建议框架眼镜和隐形眼镜换着戴是最健康的。喜欢佩戴隐形眼镜的朋友不妨家里在备一副框架眼镜，美丽健康双重保障。