如今近视的人群逐年增长，这其中不乏天生近视的，但是更多的是后天对视力的不重视而导致的，因此我们更应该增加对眼睛的关注。一旦得了近视，那就必须配一副好的眼镜的，而好眼镜的重头戏就是镜片，该怎么选择呢?
适合500-800度镜片轻薄舒适
镜片选择的前奏——验光
首先我们要对眼睛进行验光，验光这个过程一定要重视，如果度数没有验对，那么视力反而会更差。我们验光的地点最好选择医院或者比较大的眼镜店进行验光。初次配眼镜的人，如果年龄在35岁以下的，应散瞳验光。老年人配戴眼镜也应该验光，不要贪图便宜从地摊上买成镜，以免对眼睛造成伤害。
验光后，消费者应试戴15至30分钟，近视镜、远视镜配戴者应戴镜走走路、上下楼梯;老花镜配戴者应看看书、读读报。如有不适，及时请验光人员调整镜片，直至满意。
镜片选择的材料
镜片的材料主要有三种，分别是玻璃镜片、树脂镜片和PC镜片。
玻璃镜片折射率稳定，耐磨性好，光学性能稳定，但是比较重，容易破裂;树
脂镜片(CR-39)比较轻，安全，透光率高，不容易破裂，但是表面易磨损;PC镜片折射率高，牢固，但表面易磨损。
镜片选择的一些注意事项
高度近视应选购高折射率n=1.70、1.80甚至1.90的镜片(这指玻璃镜片。树脂眼镜片目前最高折射率是1.74)，以减少镜片的厚度，而不宜选购变色镜片;少年儿童宜选购光学树脂镜片，以保证配戴的安全性;一般近视患者宜配略红色的光学红片或略带蓝紫色的光学可司片，以保证阻断大部分紫外线对人眼的侵害;水上作业者选用偏振景片。为增加光线的透光率，提高视物清晰度，可选购加膜镜片。