对于配镜者，要配一副眼镜并不难，但要配一副适宜自己的眼镜则必须经过三步曲：
验光是配好眼镜的第一步
初次配镜验光，最好选择医院或有标准验光室的专业眼镜店，问清医生是否持有验光资格证书，验光仪、验光镜片组是否具有检定证书。同时须注意的是：验光前避免剧烈运动或喝含酒精的饮品，验光最好在上午进行，且在验光之前最好闭目休息一刻钟。验光的方法最好采用电脑验光加插验光镜片或检影加插验光镜片的方法。验光师将根据你的特定状况，开出一张配镜处方，处方上应标明所配镜的参数，球镜和柱镜、柱镜轴位及瞳距。
验光不准的危害：会加深近（远）视度数，也可造成斜视，对视力危害很大。
选镜架与镜片也有学问
原则是一定要适合自己脸型，镜架的框距与自己的瞳距以相近为宜。玻璃镜片硬度较高不易磨损，而树脂镜片硬度较低但重量轻、清晰度好、对紫外线有较高的防御能力。
加工、装配是关键
一副合格的眼镜其屈光度数、光学中心水平偏差、光学中心水平互差、光学中心垂直误差（有散光时还有轴位误差）都应该同您的眼睛相配，只有这样，人戴上眼镜才会感觉舒服。
验光是配眼镜的前奏曲，主要是检查眼睛的屈光状态和视功能，应该根据准确的验光结果再结合试戴的具体情况来配制一副清晰、舒适的眼镜。验光的步骤：
第一步：选择专业眼镜商店
首先应该选择正规的、信誉较好的、有资质、有一定规模和专业技术力量的专业眼镜商店。
第二步：验光
验光时，要积极配合验光师按有关程序进行验光，向验光师请教并了解您的视力问题，并告知您所配眼镜的用途，比如要配的眼镜是近用、远用还是中用？请不要随意更改经验光师确定的验光处方。
中国配镜中心提示：用电脑验光仪进行验光的结果仅是参考数据，还要进行检影镜或综合验光仪的检测，然后进行插片验光和空间试戴，主观上要感觉舒适，无晕眩等不适感。验光师综合考虑各项因素后，最终出具合适的验光处方。
第三步：选择镜架
镜架按不同分类方法可分为金属架、塑料架、混合架或全框、半框、无框架等。要注意瞳距（两眼平视时瞳孔的中心距离）和实际配镜度数，在专业人员指导下选择合适的镜架。
第四步：选择镜片
镜片按材料可以分为玻璃镜片和光学树脂类镜片，根据实际情况和需求进行选购。
第五步：眼镜加工制
作验光完成后就进行眼镜制作，由专业定配师进行割边、装配等加工制作程序。
第六步：校配
眼镜加工制作完成后，专业校配人员根据消费者脸部特征调整镜腿和鼻托等，直至配戴舒适。
中国配镜中心提醒：请妥善保存验光单，配镜后如有问题，可及时和商家协商处理。