我们都知道，近视了，配副适合自己的眼镜是非常重要的。然若想保证选购的眼镜适合自己，那么，测量瞳距是必不可少的环节。
有些朋友已经配有眼镜，就想知道自己的瞳距究竟是多大。但又不知怎么测。接下来小编就来告诉你，自测瞳距的方法是什么。
瞳距顾名思义就是两只眼睛瞳孔之间的距离。正常人的双眼注视同一物体，物体分别在两眼视网膜处成像，并在大脑视中枢重叠起来，成为一个完整的、具有立体感的单一物体，这个功能叫双眼单视。
常用的瞳距测量方法：
1、测量者与被测量者正面对坐，被测量者注视测量者身后5米或5米以外的固定物。
2、测量者用右手拿着直尺的右端，直尺左边的“零”刻度对准被测者右眼眼黑的中心点(瞳孔)，然后观察被测者左眼眼黑中心点(瞳孔)所对应的直尺上的刻度，准确到毫米，此刻度便为被测者的瞳距。
3、重复步骤2，一共量3次，取平均值，这样常规的远瞳距就测量可以了。
是不是很简单，容易操作呢?想知道自己的瞳距又懒得去眼镜店测量的童鞋，赶紧拉个小伙伴儿一起试试吧!