现在的人近视了都不敢轻易戴眼镜，总是一忍再忍，生怕一沾上眼镜就永远成了“四眼”。其实近视并没有那么可怕，是否配戴眼镜也和近视程度有关，那么近视哪种程度应该戴眼镜呢?
中度以上近视需长期配戴眼镜。
什么是中度近视呢?专家介绍，所谓中度以上近视是指300度以上的近视，假如近视在300度以上，好是一直戴着眼镜。很多人大多数都信仰一句话，那即是“长时间戴着眼镜，会致使眼眶内凹，眼球凸出，显得十分丑陋”。专家表明，近视了正确合理的配戴眼镜是不会致使眼球突出的，眼球突出是由于不合理的用眼习惯导致眼睛近视程度不断加深，眼轴变长，所以才会突出。
中度以下近视可根据实际需求选择是否配戴眼镜。
中度以下即近视300度以下的人，这类人群要根据实际需求看看是否需要配戴眼镜。因为一来中度以下近视不会对日常生活造成很大影响，二来低度近视也不存在长时间不戴眼镜会加深近视度数的风险，所以如果是正常的日生活可以选择不戴眼镜。但是如果是学生族，尽量上课的时候戴眼镜，写作业或者放学回家时摘下。总之就是不要过度用眼，不要让疲劳用眼。
虽然重度以下近视不严重，但是绝不能掉以轻心，要知道，不养成良好的用眼习气，不经常对眼睛进行放松或者按摩，近视度数很快就会加深的。
以上解答是小编根据一些专家和可信网站的介绍整理而成，可以给大家作为参考。不过具体问题还要具体分析，是否需要配戴眼镜，还是多听听从验光师的建议。